Обо всем...и каждому
Не все, кто в шубах — господа... И пьян не всяк, кто спит под лавкой. Бывает горе — Не беда. Бывает Счастье — как удавка!

         Рубрики

  Житейское

Дневник жизни 

Необычный уголок

Будьте здоровы!   

Женщинам на заметку!  

Мужчинам на заметку! 

Наши детки!  

Дом и уют.    

 

    Полезное

   

Интересные и нужные сайты.    

Гороскоп навсегда.

Умничай правильно.

 

      Забавное

Цитаты веселые и мудрые. 

Смешные видеоролики. 

Самые чудные и незабываемые фото. 

        Последние          комментарии

Лили2015.11.29 22:15
класс
Кира2015.10.21 16:23
Алла, а вы следуете своим целям и мечтам? И у вас по этому гороскопу все получается? Просто интересно.ещё
Алла2015.10.17 10:29
Лиза, здравствуйте. Да, я сама написала. Вы тоже можете составить подобный гороскоп. Каждый день его читать и стараться следовать своим целям, желаниям, мечтам... И жизнь будет лучше и жить будет проще.ещё

Новости.

   Удивительная соц. сеть, которая дает новые и потрясающие возможности для заработка.

     Сервис Pozvonim.com проводит акцию и дарит всем пользователям 1000 рублей на счет в Pozvonim.com

             Игры

       Играй...да не заигрывайся!!!

 

           Тесты

    Море           позитива и        отличного         настроения!!! 

Пройди тесты

непроходи мимо!  

  Зарабатывай                   легко...

 

25.02.2015

Красивая походка — это наш козырь.

          Красивая походка вскружит голову любому мужчине. А хороша она тем, что освоить ее можно с любой фигурой и в любом возрасте.    

      Оказывается большинство женщин, как это грустно не звучит, не умеют правильно ходить. Возможно, причиной являются наши тяжелые трудовые будни,в которых у нас нет времени задуматься о том, как мы двигаемся. Но это не дает нам повод расслабляться.                                                                                                            Отнеситесь к походке, как к искуcству. Да, будет не легко, управлять своим телом — это целая наука. Но мы, женщины, не можем, не хотим и не умеем останавливаться ни перед чем.                                                                                                          Запомните — условий, в которых красивая походка могла бы помешать, просто не существует!

         Давайте рассмотрим самые распостраненные ошибки, а заодно пробуем их исправлять:

  •    Косолапость. Это когда стопа сама собой выворачивается вовнуть или наружу.                                                                                                                                                   Исправляем: представьте себе, что вы идете (но красиво идете, развернув чуть-чуть стопы наружу) по тонкому канату над огромной пропастью.
  •    Сутулость. Делится на два типа. Первый — это когда голова опущена и женщина выглядит как гусыня, второй  — это опущенные, как-бы сложенные книжкой, плечи.                                                                                                                                 Исправляем: кладем книжку на голову и гуляем ( не забывая при этом делать домашние дела) по квартире, но так, чтобы она не упала.
  •    Широкий шаг. Торопливый и размашистый шаг. Нормальным же считается шаг — от носка одной ноги до пятки другой ( т.е. длина твоей ступни, помноженная на 1,5 см).                                                                                                                   Испарвляем: пробуйте дома ходить на очень высоких каблуках.
  •    Семенящие шажки. Быстрые, торопливые, мелкие шаги.                                         Исправляем: походка должна "идти от бедра", шаги при этом получаются плавные и неторопливые.
  •    Шаркающая походка. Если на вашей обуви стерается подошва и набойки постоянно отваливаются, значит вы ходите, едва волоча за собой ноги.                       Исправляем: при ходьбе стараемся полностью отрывать ноги от земли, при этом звуком должен становиться только стук ваших каблуков, а не звук шарканья метлы по асфальту.
  •    Подгибающиеся ноги. Результат постоянного ношения высоких каблуков. Такая походка скорее всего возникает от того, что у вас слабые мышцы и связки ног.                                                                                                                                           Исправляем: сначала походите на утойчивых и невысоких каблуках и только затем постепенно переходите к более высоким, и не забывайте контролировать свою походку.
  •    Выпяченный живот. Можно подумать, что женщина постоянно (круглый год) в положении.                                                                                                                                Исправляем: наберите воздух в грудь и подтяните живот, но так, чтобы попа не оттопыривалась, и так ходим всегда. Первую неделю, конечно, будет трудновато, потом привыкните.
  •     Сильные взмахи руками. Такое впечатление, что военный парад не прошел даром.                                                                                                                                     Исправляем: просто регулярно кладите одну руку на сумочку, другая же сама собой дисциплинируется.

         Итак, начинайте каждый день тренироваться: дома перед зеркалом, на улице, на даче, на пляже, где угодно, выбирайте вариант походки в зависимости от сиуации — от деловой до игриво-соблазнительной.

         Помните, ваша красивая походка дает сигнал всем прохожим о том, что вы самая обоятельная, успешная и уверенная в себе женщина и никак иначе!

 

      

 

 

 

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.
    Комментарии
    06.02.2016 в 19:48
    Елена:Re: Красивая походка — это наш козырь.06.02.2016 в 19:48
    06.02.2016 в 19:48
    Безусловно красивая походка - это ключик к сердцу любого мужчины! Очень дельные советы в статье. Я советую молодым девушкам начать заниматься гимнастикой, это укрепит опорно-двигательный аппарат и придаст Вам грациозности, что несомненно отразится на вашей походке.
    Добавить комментарий
    Введите код с картинки